コアブレードトレッドミル＜ELITE＞。

2019/06/09 03:16

ついに買いましたよ、電気で走るヤツ。噂通り爽快な走り・・って、いやいや電気自動車じゃなくって、ルームランナー、ランニングマシンと呼ばれてるヤツですよ。コアブレードのトレッドミル、3種類あるウチの真ん中のグレード、ELITEにしました。 https://www.fi ...

ジム通いのメリット。

2010/06/16 12:31

最近再開して、筋肉痛めつけています。筋肉痛が心地いい～。ジムに行った日は、よく眠れます。それと、いつもよりさらにアイスが美味しく食べられます（笑）。ジム用で履いているアディダス。蛍光オレンジがかなり目立つらしく、マシンジムやっていると、よく周 ...

2010/01/12 02:47

みっちり1時間、ジョイフィットのマシンジムで汗かいてきました。んー、マシンで持ち上げられる重さが、どのマシンもことごとく３年前よくココに通ってた頃の半分だなぁ・・。とりあえず、３年前の筋力に戻すのを目標としよう。 ...

2009/11/22 11:04

き、きんにくつ・・いたたたた・・ 2年ぶりは辛い・・。 ...

2007/06/08 02:15

ブートキャンプやっててふと思ったんですけど、 DVDで最初のウチ、ビリー達が腰に「ビリーバンド」巻いてるでしょ？もしかして、あれ流行るんじゃないかなー（まさか）。その名も「ビラー」（語呂悪っ）。 ●ビリーバンド腰に巻いてる ↓ ●ブートキャンプやって ...

2007/06/06 00:54

ぜえぜえ・・へろへろですが、今書かないと忘れそうですので頑張ります。たった今、「ビリーズブートキャンプ　Disc1」やりました。 2週間くらい前に、お試しに一度やりましたが、今日から1週間やってみるつもりです。まずはビリーバンドなしです。初めての時 ...

2007/05/20 23:27

さあ、俺についてこい！声を出せ！諦めるな！わんつーわんつー・・というわけで、これが噂の「ビリーズブートキャンプ」。テレビのCM見て、イッパツでビリーの大ファンになってしまいました（笑）。昨日配達されそっこー開封そしてDVDプレーヤーにセット！ ...

2006/07/17 10:41

今日は半日だけ（しかも私だけ）仕事なんですが、ついつい早く目覚めてしまい、なーんにもすることがなかったので朝6時過ぎにジムへ行きました。ジムやマシンジムはがら～ん・・としてましたが、ツイスターやランニングマシンにはおばちゃんがいっぱい。こ ...

2006/07/05 09:41

オヤジさんのブログ http://alice-pd.com/oya_g/ で、水泳話が続いてるので私もちょっと・・。もうかれこれ10年以上前、スイミングスクールに通いました。週に一度・水曜日。2年間。それまで私は正真正銘純真無垢完全無添加な「かなづち」。思い立ってスクール ...

2006/06/14 09:42

今朝、3時に目が覚めたんですよね。そのままベッドの中にいたんだけど、一向に眠たくならず。それでも、起きてネットなんかしているうちに、だんだん眠気がさしてきたのが朝5時過ぎ。でもこの時間から寝ると、起きられない可能性大。なので、頑張って起きている ...